Hva du bør inkludere i en CV: 6 viktige CV-deler

Uansett hvor du er i karrieren din, er det å skrive en CV en utmerket mulighet til å fremheve dine styrker. Med riktig strategi er det lett å skille seg ut – når du vet hva du skal inkludere i en CV.

Denne veiledningen viser deg nøyaktig hva du skal ha med i en CV for å imponere rekrutterere, fra viktige detaljer til hvordan du strukturerer alle de viktigste CV-delene. Du finner også et klart eksempel som hjelper deg med å bestemme hva du skal ha med i en CV og lage en som virkelig skinner.

Lag en effektiv CV på få minutter. Velg en profesjonell CV-mal og fyll ut alle deler av CV-en din på et blunk ved hjelp av ferdiglaget innhold og eksperttips.

Lag din CV nå

Lag din CV nå

Vi laget eksemplet til høyre ved hjelp av CV-byggeren vår. Se andre gode CV-eksempler som denne.

Hva skal man inkludere i en CV?

Uansett hvilken jobb du søker på, er det visse deler som enhver CV bør ha. Her er de seks viktigste tingene CVen din bør inneholde:

1. Kontaktinformasjon

Kontaktinformasjonen din er den absolutt viktigste delen i enhver CV. Den bør være gyldig og plasseres i CV-overskriften.

Her er hvilke personopplysninger du bør legge inn i kontaktinformasjonsdelen på CV-en din :

• Fullt navn, helst i CV-ens skrifttype, 4–8 punkter større enn brødteksten for utheving.
• Din stillingstittel
• Telefonnummer
• E-postadresse
• LinkedIn-profil + andre sosiale medier hvis de er relevante for jobben

Og en liten påminnelse: Ikke ta med bilde og postadresse; det kaster bare bort verdifull plass, spesielt hvis du har som mål å skrive en CV på én side . Utelat også personlig informasjon som fødselsdato osv., da det gjør deg sårbar for diskriminering.

Hva du skal ha med i en CV: kontaktinformasjon

2. Personlig erklæring

Den personlige erklæringen på en CV er viktig fordi den gir rekrutterere en rask og overbevisende oversikt over hvem du er, hva du tilbyr og hvorfor du er den rette for jobben. Å skrive en sterk personlig erklæring hjelper deg med å fange arbeidsgiverens oppmerksomhet umiddelbart og oppmuntrer dem til å lese resten av CV-en din.

Den personlige erklæringen, også kjent som et CV-sammendrag eller en CV-profil, er en introduksjon til deg som kandidat. Du må strukturere den på en slik måte at du overbeviser ansettelsesansvarlig om at du oppfyller de grunnleggende kravene til jobben du søker på. Og den beste måten å bestemme hva som skal inkluderes i en personlig erklæring på CV-en, er å svare på disse spørsmålene.

• Hvem er du?
• Hva kan du tilby arbeidsgiveren?
• Hva er dine karrieremål?

Så, i den første setningen i CV-innledningen din, nevn stillingstittelen din og hvor mye erfaring du har. Nevn deretter ferdigheter eller erfaring som samsvarer med jobbkravene. Du kan gjøre dette ved å referere til stillingsannonsen, notere de viktigste kravene og deretter velge en profesjonell prestasjon eller ferdighet som passer. Og avslutt med å si hvordan du planlegger å vokse, utvikle deg og bidra til din nye arbeidsgiver.

Hva skal inkluderes i en CV: personlig erklæring

Et sterkt CV-sammendrag vil overbevise rekruttereren om at du er den perfekte kandidaten. Spar tid og velg en ferdiglaget personlig erklæring skrevet av karriereeksperter og juster den til dine behov iLiveCareer CV-byggeren .

Lag din CV nå

3. Seksjon for arbeidspraksis

Arbeidserfaringsdelen på en CV er en av de viktigste delene å inkludere fordi den viser nøyaktig hvordan du har brukt ferdighetene dine i virkelige situasjoner. Arbeidsgivere fokuserer ofte på denne delen først for å vurdere om du har riktig bakgrunn og prestasjoner for å lykkes i rollen.

List opp jobbene dine i omvendt kronologisk rekkefølge, og start med din nyeste rolle. For hver jobb, inkluder tittel, arbeidsgivers navn og ansettelsesdatoer. Beskriv dine ansvarsområder og profesjonelle prestasjoner ved hjelp av sterke handlingsverb og prestasjonsutsagn. Kvantifiser din innvirkning med tall, der det er mulig, for å gjøre opplevelsen din enda mer overbevisende.

Ting å inkludere på CV-en: arbeidserfaringsdelen

4. CV-opplæringsseksjon

Det er viktig å ha en del med informasjon om CV- en din fordi den fremhever din akademiske bakgrunn, beviser dine kvalifikasjoner og hjelper arbeidsgivere med å raskt vurdere om du oppfyller stillingens utdanningskrav.

Hvis du er utdannet fra universitetet eller fortsatt studerer, oppgi navnet på graden din , universitetets navn og studieår. Hvis du skriver en CV for en student som har fullført skolen , oppgi A-nivåene dine med fag, skolens navn og datoer. GCSE-er er bare nødvendige hvis du nylig har fullført skolen – nevn matematikk og engelsk eksplisitt, da de ofte er minimumskrav.

Du kan også justere CV-strukturen din: hvis du skriver en CV for din første jobb og har lite erfaring, plasser utdanningsdelen din før arbeidserfaringen din. Det er også nyttig å nevne spesifikke moduler, prosjekter eller fritidsaktiviteter hvis de er relevante for jobben du søker på.

Hva som skal inkluderes i en CV: eksempel på utdanning

5. Ferdighetsdelen

Ferdighetsdelen på en CV er avgjørende fordi den viser med et raskt blikk at du har evnene som trengs for å lykkes i rollen. Å vite hvilke ferdigheter du skal inkludere i en CV kan direkte påvirke om søknaden din blir valgt ut.

Start med å liste opp alle dine faglige ferdigheter. Deretter markerer du alle ferdighetene som er nevnt i stillingsannonsen og noterer eventuelle generelle overførbare ferdigheter som også kan være aktuelle. Velg deretter 5–10 av dine egne ferdigheter som samsvarer med jobbkravene og inkluder dem på CV-en din.

Du kan også legge til en kort setning for hver ferdighet som demonstrerer dine evner. Prøv å finne en god blanding av myke ferdigheter og harde ferdigheter , og hvis du er i tvil, husk at noen ferdigheter er universelle. For eksempel vil IT-ferdigheter og kommunikasjonsferdigheter se bra ut på enhver CV.

Hva kreves av en CV: eksempel på ferdigheter

6. Ytterligere deler i en CV

Det er viktig å legge til flere deler i CV-en din fordi det hjelper deg å vise frem ekstra kvalifikasjoner, interesser og prestasjoner som kan skille deg ut fra andre kandidater.

Å inkludere deler som hobbyer og interesser , frivillig arbeid, flere språk, sertifiseringer og profesjonelle priser viser at du er en allsidig og motivert person. Hvis informasjonen er relevant for jobben og styrker profilen din, er det definitivt verdt å inkludere den i CV-en din.

Hva du skal skrive på CV-en: hobbyer og interesser

Hva du bør inkludere i en CV – eksempel på kopiering og liming

Hva annet skal man ha med i en CV?

En CV er ikke bare en liste med seksjoner. Det er mer enn det. CV-en din bør se bra ut og være lettlest, og måten å gjøre det på er med et effektivt CV-oppsett . Følg disse enkle reglene, så har du inkludert alle elementene du trenger for en perfekt CV-struktur.

Vær oppmerksom på avstand og marginer

Her har vi et annet eksempel på hvor det som ikke skal inkluderes i en CV er like viktig som det du faktisk inkluderer. I dette tilfellet handler det om hvordan du lager hvit plass på siden for å ramme inn innholdet ditt, det forbedrer lesbarheten og gjør den grunnleggende CV-malen din mer visuelt tiltalende.

Alt du trenger å gjøre er å sette sidemargene til én tomme på alle fire sider, sette linjeavstand til 1,15 og doble mellomrom mellom alle deler av CV-en din . På den måten skaper du den perfekte balansen mellom innhold og hvit plass.

Velg profesjonelle CV-fonter

Valg av skrifttype er også en viktig faktor når du skal bestemme hva du skal inkludere i en CV. Og det er ikke bare for utseendet, skrifttypen i CV-en din endrer faktisk måten du henter informasjon fra siden på. Med andre ord, en god skrifttype gjør det enklere for rekruttereren å finne informasjonen de trenger og oppdage hvorfor du er den beste kandidaten.

Men du trenger ikke å gjøre noe fancy. De gode gamle, pålitelige klassikerne er det beste valget . Vi anbefaler at du holder deg til pålitelige alternativer som Times New Roman, Arial, Garamond og Helvetica.

Overhold den perfekte CV-lengden

Det handler ikke bare om hva man skal inkludere i en CV, det handler også om hvor mye man skal inkludere. Den beste CV-lengden er 1–2 sider . Velg en CV på én side hvis du er nyutdannet eller har fullført skolen. Det er også et godt valg for kandidater med mindre enn fem års erfaring.

Velg en CV på to sider hvis du har mer enn fem års erfaring. Og hvis du har 10 eller flere års erfaring og du sikter deg inn på en ledende stilling eller du er i en teknisk kompleks rolle, kan du til og med strekke deg til en CV på tre sider.

Spesialformater som en akademisk CV eller en medisinsk CV kan være enda lengre, men for de fleste kandidater er 1–2 sider den ideelle CV-lengden.

Lagre CV-en din som PDF

Når du er ferdig med å skrive, er det viktig at layouten din ser perfekt ut. Den beste måten å gjøre det på er å lagre CV-en din i PDF-format, med mindre stillingsannonsen ber om noe annet . På den måten kan du være sikker på at absolutt alt du har bestemt deg for å inkludere i CV-en din forblir intakt.

Hva du ikke bør inkludere i en CV

En standard CV bør ikke inneholde følgende deler:

• Din postadresse . Det er unødvendig og tar opp verdifull plass.
• Personopplysninger som bilde, fødselsdato eller sivilstatus
• Referanser (med mindre det er spesifikt forespurt)
• For mye innhold. Den beste CV-lengden er 1–2 sider.
• Løgner, de vil bli oppdaget, og det er en forbrytelse i henhold til svindelloven fra 2006
• Stave- og grammatiske feil
• Moteord, klisjeer og altfor teknisk språk
• Uforklarlige hull i sysselsettingen

Du trenger ikke å være ekspert på CV-skriving. ILiveCareers CV-bygger finner du ferdiglaget innhold for alle bransjer og stillinger, som du deretter kan legge til med et enkelt klikk.

Lag din CV nå

Trenger du mer hjelp med CV-en din? Vi anbefaler følgende veiledninger:

• Beste AI CV-skapere og hvordan du bruker dem
• De beste CV-designene for å oppgradere CV-dokumentet ditt
• Blanke CV-maler for å lage en tiltalende CV
• Kommunikasjonsferdigheter du kan legge til i en CV
• Hvordan bruke AI og lage en god CV
• Hvordan skrive en CV for enhver jobb
• Moderne CV-maler som rekrutterere elsker
• Bør du bruke AI til å skrive en CV?
• Bruk av ChatGPT for effektiv CV-skriving
• Å skrive en perfekt CV i noen få enkle trinn

Takk for at du leste. Hvis det er noe annet du lurer på om hva du bør inkludere i en CV, kan du spørre i kommentarfeltet, så hjelper vi deg gjerne.

_{*Dataene ble samlet inn fra juli 2023 til juni 2024.}

Hvordan vi vurderer innholdet på LiveCareer

Redaksjonsteamet vårt har gjennomgått denne artikkelen for å sikre at den er i samsvar med LiveCareers redaksjonelle retningslinjer . Dette er for å sikre at våre ekspertråd og anbefalinger er konsistente på tvers av alle våre karriereveiledninger og i samsvar med gjeldende standarder og trender for CV- og søknadsskriving. Vi har tillit fra over 10 millioner jobbsøkere, og vi støtter dem på veien til å finne drømmejobben. Hver artikkel innledes med research og gransking for å sikre at innholdet vårt svarer til gjeldende markedstrender og etterspørsel.

Kilder

• Washington State University, «Liste over handlingsverb for CV-er og profesjonelle profiler»
• Legislation.gov.uk, "Svindelloven 2006"
• J. Ling, P. van Schaik, «Innflytelsen av skrifttype og linjelengde på visuelt søk og informasjonsgjenfinning på nettsider»